Телесная психосоматическая и неврологическая коррекция
Благодаря обнаруженным связям между психикой, эмоциональным состоянием и телесными структурами, теперь мы можем не только убирать накопившееся напряжение, но и причины, которые его создают.
Вы приходите на массаж с каменными плечами. Вас разминают, становится легче. На два дня. А потом плечи снова каменеют. Почему? Да потому что напряжение не берётся из ниоткуда. Это реакция тела на что-то: на страх, на привычку сжиматься, на старую боль. Массаж убирает след. Коррекция убирает то, что создаёт след.
Телесная психосоматическая работа — это не «помассировать», а остановить процесс на уровне источника. Чтобы напряжение не возвращалось.
Можно менять поведение, а можно — то, из-за чего тело повторяет одни и те же сценарии годами. Те же отношения, те же конфликты, то же чувство «опять я наступила на те же грабли».
Потому что тело автоматически воспроизводит сценарий:
знакомое напряжение → знакомое решение → знакомый результат.
Пока вы пытаетесь менять поведение на уровне обещаний (я больше так не буду), тело продолжает работать по старой программе.
На телесной коррекции мы убираем саму телесную основу, на которой этот сценарий держится. И новое поведение становится следствием, а не усилием.
Вы можете записаться на одну из следующих сессий телесной коррекции:
Телесная психосоматическая работа — это не «помассировать», а остановить процесс на уровне источника. Чтобы напряжение не возвращалось.
Можно менять поведение, а можно — то, из-за чего тело повторяет одни и те же сценарии годами. Те же отношения, те же конфликты, то же чувство «опять я наступила на те же грабли».
Потому что тело автоматически воспроизводит сценарий:
знакомое напряжение → знакомое решение → знакомый результат.
Пока вы пытаетесь менять поведение на уровне обещаний (я больше так не буду), тело продолжает работать по старой программе.
На телесной коррекции мы убираем саму телесную основу, на которой этот сценарий держится. И новое поведение становится следствием, а не усилием.
Вы можете записаться на одну из следующих сессий телесной коррекции:
Базовая сессия коррекции
Если вы не можете определиться, с чего начать, то смело записывайтесь на эту сессию. Можно прийти с любым запросом.
Коррекция это больше, чем обычный массаж: это осознанное, «живое» прикосновение.
Во время телесной коррекции запускаются процессы глубинной перестройки.
Здесь мы устраняем деструктивные паттерны, которые сформировались и зафиксировались в телесных структурах в течение жизни, и теперь ограничивают движение и искажают восприятие реальности, автоматически проигрывая неэффективные сценарии поведения.
Здесь мы восстанавливаем природную гармонию тела и ту индивидуальную и уникальную архитектуру, которую подарила природа каждому из нас.
Это сессии для выхода из замкнутого круга автоматизмов и повторяющихся событий, и возвращения своих прав на свое тело и свою жизнь.
Записаться Коррекция это больше, чем обычный массаж: это осознанное, «живое» прикосновение.
Во время телесной коррекции запускаются процессы глубинной перестройки.
Здесь мы устраняем деструктивные паттерны, которые сформировались и зафиксировались в телесных структурах в течение жизни, и теперь ограничивают движение и искажают восприятие реальности, автоматически проигрывая неэффективные сценарии поведения.
Здесь мы восстанавливаем природную гармонию тела и ту индивидуальную и уникальную архитектуру, которую подарила природа каждому из нас.
Это сессии для выхода из замкнутого круга автоматизмов и повторяющихся событий, и возвращения своих прав на свое тело и свою жизнь.
Восстановление корректной работы механизмов дыхания
Любые проблемы с дыханием. Зажатая диафрагма. Ощущение "дыры" в груди. Слабый контакт со своими эмоциями, неуверенность в своих силах, проблемы с правом быть.
Как ты дышишь прямо сейчас?
Дышишь ли ты вообще, проходит ли вдох до конца, в самый низ живота, или он застревает в верхней части грудной клетки и почти незаметен? Расслаблен ли твой живот на вдохе?
Нарушение дыхания - это одна из наиболее распространенных телесных дисфункций, на которую мало кто обращает внимание.
Причин для искажения этого паттерна очень много, и одна из них - жизнь в постоянном стрессе и беспокойстве, в потребности контролировать все, что происходит.
Для тела отсутствие полноценного дыхания - это сигнал, что мы в опасности, и оно замирает. Когда это становится привычным паттерном - жизнь переходит в фоновое состояние угнетения, беспокойства и страха.
Что, в свою очередь, ведет к еще большей потребности контролировать ситуацию*, и еще большему замиранию и фиксации телесных структур. Вот такой замкнутый круг.
*Все гипер-контролеры без исключений имеют проблемы с дыхательным паттерном. А обнаружить, что ты не дышишь — гораздо сложнее, чем поймать себя на вечном беспокойстве. А попытки контролировать еще и дыхание - могут еще и усилить беспокойство.
"КОРРЕКЦИЯ ПАТТЕРНОВ ДЫХАНИЯ" - это специализированные телесные сессии, направленные на восстановление полноценного дыхания на уровне автоматизмов (а не только пока вы контролируете процесс).
Длительность сессии: 50 минут.
Вот лишь некоторые основания для работы с паттернами дыхания:
Записаться Как ты дышишь прямо сейчас?
Дышишь ли ты вообще, проходит ли вдох до конца, в самый низ живота, или он застревает в верхней части грудной клетки и почти незаметен? Расслаблен ли твой живот на вдохе?
Нарушение дыхания - это одна из наиболее распространенных телесных дисфункций, на которую мало кто обращает внимание.
Причин для искажения этого паттерна очень много, и одна из них - жизнь в постоянном стрессе и беспокойстве, в потребности контролировать все, что происходит.
Для тела отсутствие полноценного дыхания - это сигнал, что мы в опасности, и оно замирает. Когда это становится привычным паттерном - жизнь переходит в фоновое состояние угнетения, беспокойства и страха.
Что, в свою очередь, ведет к еще большей потребности контролировать ситуацию*, и еще большему замиранию и фиксации телесных структур. Вот такой замкнутый круг.
*Все гипер-контролеры без исключений имеют проблемы с дыхательным паттерном. А обнаружить, что ты не дышишь — гораздо сложнее, чем поймать себя на вечном беспокойстве. А попытки контролировать еще и дыхание - могут еще и усилить беспокойство.
"КОРРЕКЦИЯ ПАТТЕРНОВ ДЫХАНИЯ" - это специализированные телесные сессии, направленные на восстановление полноценного дыхания на уровне автоматизмов (а не только пока вы контролируете процесс).
Длительность сессии: 50 минут.
Вот лишь некоторые основания для работы с паттернами дыхания:
- ты ловишь себя на поверхностном дыхании, или понимаешь, что практически не дышишь, когда обращаешь на это осознанное внимание;
- ты живешь в режиме вечного ожидания, беспокойства и состояния угнетенности;
- на тебе висит буквально все, и ты понимаешь, что фразы типа "вздохнуть некогда" - это про тебя;
- ты имеешь проблемы с пищеварением и/или головными болями (эти структуры напрямую зависят от корректной работы дыхательного механизма)
Занятие на профессиональной вибро-платформе
Платформа охватывает огромный спектр совершенно разных задач благодаря особой конструкции, позволяющей создавать практически любые формы.
Занятия проходят с персональным тренером, степень нагрузки и программа рассчитываются индивидуально в зависимости от физической подготовки, текущего состояния и задач (гибкость, здоровье, работа с глубинными телесными паттернами).
Записаться Занятия проходят с персональным тренером, степень нагрузки и программа рассчитываются индивидуально в зависимости от физической подготовки, текущего состояния и задач (гибкость, здоровье, работа с глубинными телесными паттернами).
- Помогает сбросить накопившееся напряжение, буквально вытряхнуть его из тела;
- Запускает метаболические процессы и убирает застойные явления (показания: отеки, застойные явления в органах малого таза, проблемы с пищеварением);
- Ускоряет процессы восстановления и реабилитации после перенесенных травм (переломы, растяжения);
- Помогает снять телесные ограничения, вернуть мышечный тонус, развить качества гибкости и мобильности;
- Помогает мягко вернуться к физическим нагрузкам после длительного перерыва;
- Ускоряет коррекцию психосоматических нарушений;
- Улучшает базовое состояние нервной системы