Желание быть полезной может подвести к действиям, которые становятся насилием над собой.
Например, когда помогаешь, не решаясь отказать. Когда боишься попросить что‑то взамен.
На самом деле — ты истощаешься лишь когда действуешь не искренне. Не от души. Ведь в искренности ты берешь ресурс из неисчерпаемого источника, ты по сути проводишь через себя этот поток, наполняя и себя, и окружающих одновременно.
Никогда такого не было, и вот опять... Вопрос дня: на что в будущем я рассчитываю, делая это сейчас? Или я наполняюсь здесь и сейчас через эти действия, и мне все равно в целом к чему это приведет?
* Я помогаю, потому что хочу, или потому что должна? * Я прошу что‑то взамен (деньги, благодарность, признание) или отдаю себя бесплатно? * Что я чувствую после того, как помогла?